5 načina za srećniji život

Zdravo svima! U svom prvom postu pisaću o sreći. Mnoge drugarice me pitaju 'Sabrina, kako ti uvek uspevaš da ostaneš pozitivna u svakoj situaciji?'. Nije baš kako se čini, mislim da je normalno da svaki čovek ima loše dane. Dane kada plačemo, ćutimo, ne pičamo. Kao i svi, tako i ja, samo što se trudim da ne pokazujem to. Postoje neke stvari koje mi pomažu da popravim raspoloženje. Podeliću ih sa vama jer smatram da svako na ovoj planeti želi miran i srećan život.

1. MALE I VELIKE STVARI
Jedna srećna osoba treba da bude zahvalna i da ceni sve što ima, od najveće do najmanje stvari. Najgora stvar kod ljudi je što nikada nisu zadovoljni, uvek teže za većim i lepšim i ne uživaju u stvarima koje imaju. Dok ovo čitate, verovatno mislite 'Pa ja nemam iPhone, nisam bila najlepša na maturi, nemam sredjenu sobu kao moja omiljena youtuberka, za šta da budem zahvalna?'
Postoji toliko stvari u životu koje trebate da cenite, kao npr. krov nad glavom. Budite srećni jer imate dom, imate noću gde da spavate, gde možete uvek da se vratite. Postoje mnogi ljudi koji žive na ulicama, zato budite zahvalni za svoj dom! Ili npr. ja se pomolim i zahvalim Bogu svako veče za zdravlje moje porodice. Mislim da je to najvažnija stvar u životu, materijalne stvari su manje bitne, novac dodje i ode. Zato, osvrnite se oko sebe, pogledajte, imate šta u životu da cenite. 

2.PRESTANITE DA UPOREDJUJETE SEBE SA DRUGIMA
Druga stvar koja je veoma bitna jeste da prestanete sebe da uporedjujete sa drugima. Ukoliko to radite, ne cenite sebe i svoj život. Npr. vidite nečiju savršeno sredjenu kuću. Vi ne znate koliko je njima trebalo da dostignu do toga, koliko su se trudili i napora uložili u toj kući, kroz šta su sve prošli da bi im kuća izgledala tako, ali šta ako oni nisu srećni u njoj? Vi pogledajte vašu kuću i cenite to što imate, to što ste srećni sa vašom porodicom. Svi mi sebe uporedjujemo sa drugima, zašto ja nemam ovu haljinu ili zašto se meni ovo u životu nije desilo, ali moramo da prestanemo sa tim kako bi živeli srećnije. Umesto da zavidite toj osobi, neka vas ona inspiriše!

3. UVEK GLEDAJTE SA POZITIVNE STRANE
Kada se osećate baš baš tužno, isplačite se, biće vam lakše, bolje je izbaciti to iz sebe nego držati u sebi jer postaje sve gore i gore. Samo, ne dozvolite da to traje previše dugo. Plačite ali posle nekog vremena, stanite, udahnite nekoliko puta i počnite da razmisljate malo logičnijim putem 'Kako ja mogu rešiti ovaj problem, šta mogu učiniti da ga popravim, hajde da pogledam stvar sa pozitivnije strane'. Jer šta god loše da se desi, setite se da je uvek moglo i gore.

4. PIŠITE DNEVNIK
Ukoliko vas napadnu crne misli, potreban vam je neko kome ćete sve ispričati.. Ja sam lično, veoma zatvorena osoba i svoje privatne probleme uglavnom ne delim sa svima. Najbolje se osećam kada svoj problem zapišem u dnevniku. Naravno, svoj problem možete podeliti sa najboljom drugaricom, sestrom, mamom i one vam mogu pomoći da se osećate bolje, ali ako je neka stvar koju želite da zadržite samo za sebe, dnevnik je prava opcija. Kada zapišete vaša trenutna osećanja, pročitate ih posle nekoliko dana i verujte mi, izgledaće vam smešna. Mislićete, tad sam se osećao ovako, sada se osećam drugačije, mnogo bolje nego tad i baš mi je drago zbog toga.

5. OSLOBODITE SE NEGATIVNIH LJUDI
Velika je mogućnost da ste neraspoloženi zbog osoba koje vas okružuju. Verujem da trebamo da se družimo sa što pozitivnijim osobama, sa dobrom energijom koji nas podižu i pomažu nam da postanemo bolja osoba. Dakle, pustite od sebe sve osobe iz života koje vam ne donose ništa sem negativnosti ili koji pričajju o stvarima zbog kojih se osećate loše ili vas ogovaraju. Takve osobe vam ne trebaju u životu. Potrebniji ste vi njima nego one vama jer uživaju u tome da nečiji život pune dramom i to je ono što njih ispunjava i čini ih srećnim. One pričaju loše o drugim osobama da bi za sebe bili bolji. 


To bi bilo to za moj prvi post, nadam se da vam se svideo, ukoliko jeste podržite me za još ovakvih postova!💘